紋甲いか のげそ （足の部分です。）
ヤリイカ、アオリイカ、スルメいか よりも
ずんぐりしていて柔らかく
歯切れもいいんですよ。
吸盤も小さいのでそれほど気になりません。
口ばしの部分を「とんび」といいます。
干物屋さんなんかで珍味として干したものを売っていますよね。
湯がいてお醤油とみりんで甘辛に味付けしました。
から揚げ粉をつけて、おつまみ風に揚げてみました。
お酒が飲みたくなりますね。私は飲めないのでコーラで一杯☆
サーモンの簡単 マリネ レシピ！
【材料 ４人分】 所要時間 １５分
ノルウェーサーモン・・・400ｇ 玉ねぎ小・・・１個 みつば・・・飾り用少々
粗引きこしょう・・・少々 市販のマリネの素・・・適量
【作り方】
1）ノルウェーサーモンは薄切りにする。
2）玉ねぎを薄くスライスする。
3）器に（2）を盛り付けて、その上に（1）のサーモンを並べておき、マリネの素を玉ねぎがかぶるくらい入れる。
4）みつばを飾ったら、粗引きこしょうを振りかけて、５〜１０分冷蔵庫でねかして出来上がり。
いそがしい主婦、一人暮らしの人にはとっても助かるレシピです。（＾０＾）
肥満大敵編 更新が滞っておりました・・・（＾０＾；）
パエリア
久しぶりに作ってみたくなりまして・・・。
ずいぶん久しぶりなので、ＴＶを見ながら走り書きしたレシピをどこに行ったか必死に探しながら！（＾０＾；）
ふと、「そういえば前に自分のブログにＵＰしてあった！」と思い出し早速検索して、無事に出来上がりました。（＾０＾）Ｖ
前回とは具材を変えてみましたけど、味はかわらず、（＃＾０＾＃）美味しかったです。
肥満大敵 のはずなのに・・・。
手軽に簡単時間がかからない、お気に入りメニューです。
簡単 パエリア レシピはこちらに！参考にしてみてくださいね。
5月17日 （日曜日）用宗港祭り
いつもならすんなり買える 生しらす ですが、用宗港祭りの時だけは行列に並ばないとかえません。
普段食べられるので、藍ママはカメラマンです！
生しらすは買い置きが出来るものではないので、大変です。
たまに来るお客さんには地元でしか食べれない獲れたての美味しいものを食べて欲しいですよね。
１パック ５００円です。去年は、生しらす丼も確か500円だった気がします。
この生しらす丼、行列に並ばなくても、ご自宅までおおどけします。
新鮮な、獲れたての生しらすを、皆さんのご自宅でも味わっていただけます。
ご購入はこちらまで！
海鮮グルメの タキシタ（株）でお求め頂けます。
２００９年！年越し蕎麦
今年も早いもので、あっという間に一年が過ぎてしまいました。
どこもかしこも不況、不況といって大変ですけど、
今年も何とか乗り切った感じが致します。
来年は、来年こそはいい年にしたいと願いつつ、自分で作った年越し蕎麦に舌鼓です。
食べれる幸せをかみ締めながら、気合を入れなおした年末でした。
皆さん、今年も１年お世話になりました。
２０10年！も、お付き合いくださいますよう、よろしくお願いいたします。
マヨ納豆トースト
納豆の香ばしい香りがなんともいえません。
七味唐辛子、マヨネーズ、ネギで味付けして、
大人のおやつにもぴったりな1品です。
味の想像できますか？組み合わせの割りに、美味しかったですよ。
【材料 2人分】
食パン(6枚切り)…1枚 納豆…50g ＜調味料／納豆のタレ…1袋 マヨネーズ…大1 七味唐辛子…少々 かつお節…少々＞ ピザ用チーズ…20g(または溶けるタイプのスライスチーズ…1枚) 刻みネギ…大1 バター…少々
【作り方 1】
納豆に、（納豆のタレ…1袋 マヨネーズ…大1 七味唐辛子…少々 かつお節…少々）を加えてよく混ぜ、バターを薄く塗った食パンにのせます。
【作り方 2】
バターを塗った食パンにピザ用チーズをのせて、オーブントースターで焼きます。
チーズが溶けてくればオーブンから取り出し、刻みネギを散らして、完成です。
2008年！！！春の桜えび漁が3月末から始まります。
お塩の入ったお湯でさっと湯がいて、炊き立てのご飯とあえます。
シソの葉っぱなんか刻んで入れて、ゴマを加えたら最高ですよ。
簡単、桜えびむすびの出来上がり!是非試してみてください。
名前 藍
名前 キャッシュ